Настільні ігри з психологом «Твій хід»

Прагнеш розвантажитися та зазирнути вглиб себе? Залітай на настільні ігри з психологом! На тебе чекають цікаві знайомства, невимушена атмосфера та безпечний простір для важливих тем. Проводь час із користю, грай та знаходь відповіді без жодного тиску. Твій хід!

Movie Time «Великий червоний пес Кліффорд»

Разом дивимося фільм і обмінюємося враженнями після перегляду. Цікаві сюжети та затиша атмосфера — що ще потрібно для гарного вечора?

Клуб «Talk&Chill»

English без душноти? Yes, please! Розмовний клуб «Talk&Chill» — це простір, де спілкуються англійською по-новому. Розважайся, грай у настілки та обговорюй улюблені меми в колі однодумців. Ніяких оцінок чи стресу — лише фан, підтримка та жива мова. Твій ідеальний English-вечір тут!

Група підтримки

Твій щотижневий слот, щоб вимкнути режим «усе нормально» і бути собою. Тут ми разом із психологом розбираємося з емоціями та підтримуємо одне одного в колі своїх. Це простір рівних, де кожна розмова має значення.

Хюґе-вечір з волонтером

Хочеться паузи й трохи тепла? Тут ти зможеш поділитися тим, що хвилює, послухати інших і відчути спокій — за чашкою кави і в колі людей, з якими легко.

Майстер-клас «Створи етноприкрасу»

Прагнеш додати автентичності у свій стиль? Запаска/припинда зараз розриває тренди! Залітай у простір «12-21», щоб створити унікальний аксесуар у техніці макраме. Твори сучасну етномоду власноруч та міксуй її з джинсами чи сорочками. Приєднуйся!

Комплексна сексуальна освіта

У школі мовчать, а Google видає дивні поради? У просторі «12-21» говоримо про сексуальну освіту відкрито та професійно. Це про власні кордони, вміння казати «ні» та повагу у стосунках. Тут немає неправильних питань, лише перевірені факти та безпечна атмосфера. Приєднуйся!

English Speaking Club

Приходь на наш british tea, щоб прокачати свою англійську. Ти можеш говорити неідеально і тебе за це не засудять. В цьому і кайф — вчитися легко за приємними розмовами!

Зумба

Тут немає нудних вправ — лише запальні латиноамериканські танці, драйвова музика та повна свобода рухів. Приходь відпустити всі турботи, підтягнути тіло, покреативити на танцполі та отримати суперпорцію ендорфінів у колі однодумців!

Майстерня самовираження: "Повітряний пластилін"

Розімкни руки для творчості та створи круту об'ємну фігурку чи стильний брелок із повітряного пластиліну! Цей матеріал неймовірно приємний на дотик, легко приймає будь-яку форму та швидко застигає, зберігаючи твій шедевр надовго. Приходь відпустити думки, порелаксувати в процесі ліплення та забрати з собою яскравий сувенір, створений власними руками!

Фінансовий клуб: тренінг «Реальні кроки до фінансової мрії»

Перетвори абстрактні «хочу» на чіткий фінансовий план! На тренінгу ти навчишся ставити досяжні цілі та керувати бюджетом без обмежень. Приходь зробити перший крок до життя, де гроші працюють на тебе.

Скандинавська ходьба

Зроби простий та ефективний крок до здоров'я та гарного самопочуття! Скандинавська ходьба — це ідеальне тренування на свіжому повітрі, яке задіює 90% м'язів, розвантажує суглоби та дарує заряд бадьорості. Приходь освоїти правильну техніку, підтягнути тіло та активно провести час із користю для душі й тіла!

Давай поговоримо

Неформальна розмова з психологинею у безпечній атмосфері. Без лекцій, оцінок і «правильних відповідей». Тут можна говорити про те, що хвилює, злить чи просто крутиться в голові.

Квартирник

Шукаєш тепла та живої музики? Приходь на квартирник у «12-21»! На тебе чекають живий звук, підтримка молодих артистів та щирі емоції. Лови момент, підспівуй знайомим трекам та відпочивай у колі однодумців. Твій ідеальний акустичний вечір — ось тут!

Творча майстерня «Афірмація аквареллю»

Поєднай силу теплих афірмацій та ніжність акварелі, щоб створити свій особистий малюнок сили! Через кольори й образи ти зможеш дослідити свій внутрішній стан та знайти внутрішній ресурс. Приходь порелаксувати, висловити почуття на папері та забрати з собою картину, яка надихатиме щодня.

Книжковий клуб "БУКВАльно"

Обговорюємо захопливі книги, ділимося враженнями та знаходимо однодумців! Жодних нудних уроків література — лише живі дискусії, палкі суперечки та затишна атмосфера. Приходь за порцією натхнення та новими книжковими рекомендаціями!

Воркшоп «Публічні виступи»

Простір для самовираження та обміну ідеями в атмосфері підтримки. Слухаємо одне одного, вчимося формулювати думки та ділимося натхненням з тими, хто поруч.

English speaking club

Хочеш більше говорити англійською, але соромишся помилок? Тут можна практикувати мову без страху й тиску — через живі розмови, цікаві теми та спілкування з іншими. Будемо прокачувати впевненість, словниковий запас і звичку використовувати англійську в реальному житті.

Клуб настільних ігор

Мікс стратегії, везіння та живого спілкування. Привід зібратися разом, відкласти телефон і поринути в нову пригоду.

Настільні ігри з психологом «Твій хід»

Прагнеш розвантажитися та зазирнути вглиб себе? Залітай на настільні ігри з психологом! На тебе чекають цікаві знайомства, невимушена атмосфера та безпечний простір для важливих тем. Проводь час із користю, грай та знаходь відповіді без жодного тиску. Твій хід!

Група «НМТ — не межа твоїх можливостей»

Будь-який іспит — лише етап, який не визначає твій потенціал чи успіх. Якщо результати розчарували, не поспішай. На групі підтримки «НМТ — не межа твоїх можливостей» ми допоможемо впоратися зі стресом, повернути внутрішню опору та побачити інші шляхи. Твій спокій та відновлення — на першому місці.

Манґа-клуб

Простір для всіх фанатів манги, аніме та японської культури. Дружня зустріч однодумців, де розділяють твої захоплення.

Гра «Життєвий капітал»

Інтерактивна гра, завдяки якій ти навчишся керувати бюджетом, ухвалювати рішення та прокачаєш фінансову грамотність на практиці.

Група «НМТ — не межа твоїх можливостей»

Будь-який іспит — лише етап, який не визначає твій потенціал чи успіх. Якщо результати розчарували, не поспішай. На групі підтримки «НМТ — не межа твоїх можливостей» ми допоможемо впоратися зі стресом, повернути внутрішню опору та побачити інші шляхи. Твій спокій та відновлення — на першому місці.

Рухайся в стилі «12–21»

Разом знімемо напругу та отримаємо заряд емоціями. На тебе чекають легкі та веселі рухливі вправи, щоб розігріти тіло й налаштуватися на продуктивну роботу.

Кіноклуб

Разом дивимося фільм і обмінюємося враженнями після перегляду. Цікаві сюжети та затиша атмосфера — що ще потрібно для гарного вечора?

Воркшоп «Розбір реальних ситуацій»

Створимо безпечний простір, де ти можеш знайти нові вирішення складних ситуацій та підсилити свої сильні сторони на прикладі реальних історій

Майстерня самовираження: "Паперопластика"

Перетвори звичайний папір на об'ємну «квітку своєї сили»! На цій психологічній майстерні ти дослідиш власні мрії та сильні сторони без жодних правил чи оцінок. Приходь перезавантажитись, покреативити та краще пізнати себе!

Книжковий клуб «Обговорення новинок української літератури»

Запрошуємо втекти від буденності у світ книжок, ідей та живих розмов. Приходь, щоб обговорити книги, поділитися думками та знайти однодумців.

Арт-пауза «Маска і я»

За допомогою повітряного пластиліну створимо власну 3D-маску. Приходь розвантажитися, краще пізнати себе та провести час у підтримуючій атмосфері!

Клуб спілкування англійською мовою

Прокачуйте впевненість і долайте мовний бар’єр, обговорюючи теми емоцій, цінностей та успіху англійською. Ви навчитеся вільно висловлювати думки про повсякденне життя, розширите словниковий запас і позбудетеся страху помилок у колі однодумців. Приходьте, щоб прокачати розмовну мову в комфортній атмосфері та почати спілкуватися без кордонів.

Форум-театр

Мрієш змінити фінал складної сварки? У Форум-театрі простору «12-21» можна перегравати життєві ситуації на свій лад. Через гру шукай вихід разом з однодумцями. Акторський досвід не потрібен — лише бажання експериментувати та змінювати ролі без страху помилитися. Стань режисером власних змін!

Петанк

Французька гра на влучність без складних правил! Кидай кулі якнайближче до цілі, тренуй окомір та перемагай. Приходь драйвово відпочити на свіжому повітрі!