Чернігівський молодіжний простір
Адреса:
м. Чернігів, вулиця Кільцева, 20
Графік роботи:
Пн – Нд з 12:00 до 21:00
Контактна інформація:
+38 077 012 21 03
«12–21» — це мережа безбар’єрних просторів для підлітків та молоді від 12 до 21 року. У нас можна просто бути собою: проводити час серед ровесників, проявляти емоції, ділитися переживаннями та отримувати підтримку без тиску чи осуду.
Підлітковий і юнацький вік — час пошуків, викликів і відкриттів. У реаліях війни цей період стає ще складнішим через стрес, втрати й невизначеність майбутнього.
Найближчі події
Настільна гра
Мікс стратегії, везіння та живого спілкування. Привід зібратися разом, відкласти телефон і поринути в нову пригоду.
Text Link.webp)
НМТ без стресу
Готуєшся до НМТ і відчуваєш, що стає тривожно чи складно зосередитися? Приходь на живі групи підтримки, де можна трохи передихнути. Спробуєш прості практики, які допомагають відчути опору. І нагадаєш собі важливе: з тобою все ок, навіть якщо зараз непросто.
Text Link
НМТ без стресу
Готуєшся до НМТ і відчуваєш, що стає тривожно чи складно зосередитися? Приходь на живі групи підтримки, де можна трохи передихнути. Спробуєш прості практики, які допомагають відчути опору. І нагадаєш собі важливе: з тобою все ок, навіть якщо зараз непросто.
Text Link
Групове кар'єрне консультування
Інтерактивне заняття, де можна розібратись у своїх інтересах та сильних сторонах. Через роботу в команді ти отримаєш прості інструменти для усвідомленого професійного вибору.
Text Link%201.webp)
Хакни свою біохімію: кортизол
Як гормони впливають на настрій, енергію та самопочуття? Розберемо це на циклі зустрічей — без міфів і складних термінів. Буде корисна розмова, відповіді на запитання і навіть трохи творчості.
Text Link
Група підтримки
Твій щотижневий слот, щоб вимкнути режим «усе нормально» і бути собою. Тут ми разом із психологом розбираємося з емоціями та підтримуємо одне одного в колі своїх. Це простір рівних, де кожна розмова має значення.
Text Link
Воркшоп «Створи свою професійну історію»
Хочеш зрозуміти, як презентувати себе і не губитися на старті? На зустрічі ти навчишся писати резюме, створиш власну професійну історію та зрозумієш, як підсвітити свої сильні сторони.
Text Link
«Давай поговоримо»
Неформальна розмова з психологинею у безпечній атмосфері. Без лекцій, оцінок і «правильних відповідей». Тут можна говорити про те, що хвилює, злить чи просто крутиться в голові.
Text Link.webp)
НМТ без стресу
Готуєшся до НМТ і відчуваєш, що стає тривожно чи складно зосередитися? Приходь на групи підтримки з психологами. Тут можна передихнути і спробувати практики, що повертають відчуття опори.
Text Link
Психологічна гра «Вибір»
На тебе чекають цікаві факти, життєві ситуації та драйвові батли. В інтерактивному форматі ти навчишся приймати рішення, взаємодіяти з іншими, слухати різні думки та впевнено відстоювати свою позицію. Приходь — буде цікаво й весело!
Text Link
Манґа-клуб
Простір для всіх фанатів манги, аніме та японської культури. Дружня зустріч однодумців, де розділяють твої захоплення.
Text Link
Індивідуальне кар'єрне консультування
Тут ти зможеш краще зрозуміти свої інтереси та сильні сторони. В ігровому форматі познайомишся з різними професіями та напрямами. Без тиску і «правильних» відповідей — у власному ритмі.
Text Link
Хюґе-вечір
Хочеться паузи й трохи тепла? Тут ти зможеш поділитися тим, що хвилює, послухати інших і відчути спокій — за чашкою кави і в колі людей, з якими легко.
Text Link
Чемпіонат з UNO
Відчуваєш азарт поборотися у бою за першість? Оголошуємо турнір! Реєструйся, клич друзів та заходь грати в UNO.
Text Link
НМТ без стресу
Готуєшся до НМТ і відчуваєш, що стає тривожно чи складно зосередитися? Приходь на групи підтримки з психологами. Тут можна передихнути і спробувати практики, що повертають відчуття опори.
Text Link
Ліпка з глини
Хочеш трохи відволіктися і зробити щось своїми руками? Ліпка з глини допоможе зняти напругу і поринути у спокій. Експериментуй з формами — проявляй свою творчість без меж!
Text Link
Емоційний апгрейд
Програма розвитку емоційного інтелекту на 5 тижнів. Зустрічаємося щонеділі, щоб вчитися розпізнавати свої емоції, не губитися в них і реагувати більш усвідомлено.
Text Link
English Speaking Club
Приходь на наш british tea, щоб прокачати свою англійську. Ти можеш говорити неідеально і тебе за це не засудять. В цьому і кайф — вчитися легко за приємними розмовами!
Text Link%201.png)
Цикл зустрічей «Де брати сили?»
Відчуваєш, ніби ресурс на нулі? Ці зустрічі допоможуть трохи видихнути і знайти способи відновлення, які підходять саме тобі. Бачимося щотижня — з новими темами і фокусом на тому, що допомагає триматися.
Text Link
Від мрій — до дій
Відчуваєш, що складно зібратися з думками і рухатися до своїх цілей? Ці зустрічі допоможуть розкласти все по поличках, знайти опору всередині себе та перетворити плани на реальні кроки. Бачимося щотижня — з новими темами і практиками, які допомагають краще розуміти себе, зменшувати тривогу та впевненіше рухатися вперед.
Text Link.png)
Movie Time
Разом дивимося фільм і обмінюємося враженнями після перегляду. Цікаві сюжети та затиша атмосфера — що ще потрібно для гарного вечора?
Text Link
Хакни свою біохімію: дофамін
Як гормони впливають на настрій, енергію та самопочуття? Розберемо це на циклі зустрічей — без міфів і складних термінів. Буде корисна розмова, відповіді на запитання і навіть трохи творчості.
Text Link
Група підтримки
Твій щотижневий слот, щоб вимкнути режим «усе нормально» і бути собою. Тут ми разом із психологом розбираємося з емоціями та підтримуємо одне одного в колі своїх. Це простір рівних, де кожна розмова має значення.
Text Link.png)
Воркшоп «Пишемо резюме, яке спрацює»
Ти крок за кроком навчишся створювати резюме для навчання або роботи. Як показати свої сильні сторони? Де шукати роботу? Що доречно писати в резюме, а що залишити лише для друзів? Приходь на воркшоп — поговоримо.
Text Link
Робота без фільтрів: екскурсія на радіо
Хочеш побачити, як працює радіо зсередини? Ти дізнаєшся, як створюються ефіри та спробуєш себе в ролі ведучого/-ї. Це нагода затестити новий напрям і зрозуміти, чи це твоє.
Text Link
Країни світу: більше, ніж подорожі
Відкрий світ за межами туристичних маршрутів! Ми поговоримо про традиції, дивовижні факти і несподівані сторони різних країн — те, що зазвичай лишається “за кадром”.
Text Link
НМТ без стресу
Готуєшся до НМТ і відчуваєш, що стає тривожно чи складно зосередитися? Приходь на групи підтримки з психологами. Тут можна передихнути і спробувати практики, що повертають відчуття опори.
Text Link
Вечірка факапів
Бувало, що не робиш щось, бо боїшся облажатися? На зустрічі почуєш реальні історії волонтерів і менторів про їхні найбільші помилки у проєктах — чесно і з гумором. Приходь, щоб по-новому глянути на свої факапи.
Text Link
Давай поговоримо
Неформальна розмова з психологинею у безпечній атмосфері. Без лекцій, оцінок і «правильних відповідей». Тут можна говорити про те, що хвилює, злить чи просто крутиться в голові.
Text Link%201.png)
Індивідуальне кар'єрне консультування
Тут ти зможеш краще зрозуміти свої інтереси та сильні сторони. В ігровому форматі познайомишся з різними професіями та напрямами. Без тиску і «правильних» відповідей — у власному ритмі.
Text Link
Афірмація акварелями
Не потрібно вміти малювати — достатньо бажання спробувати. Через творчість і афірмації ти зможеш відчути свій стан і виразити його у малюнку.
Text Link
Movie Time
Разом дивимося фільм і обмінюємося враженнями після перегляду. Цікаві сюжети та затиша атмосфера — що ще потрібно для гарного вечора?
Text Link
Настільна гра «Каркасон»
Мікс стратегії, везіння та живого спілкування. Привід зібратися разом, відкласти телефон і поринути в нову пригоду.
Text Link
Від мрій — до дій
Відчуваєш, що складно зібратися з думками і рухатися до своїх цілей? Ці зустрічі допоможуть розкласти все по поличках, знайти опору всередині себе та перетворити плани на реальні кроки. Бачимося щотижня — з новими темами і практиками, які допомагають краще розуміти себе, зменшувати тривогу та впевненіше рухатися вперед.
Text Link
НМТ без стресу
Готуєшся до НМТ і відчуваєш, що стає тривожно чи складно зосередитися? Приходь на групи підтримки з психологами. Тут можна передихнути і спробувати практики, що повертають відчуття опори.
Text Link
Книжковий клуб
Запрошуємо втекти від буденності у світ книжок, ідей та живих розмов. Приходь, щоб обговорити книги, поділитися думками та знайти однодумців.
Text Link
Емоційний апгрейд
Програма розвитку емоційного інтелекту на 5 тижнів. Зустрічаємося щонеділі, щоб вчитися розпізнавати свої емоції, не губитися в них і реагувати більш усвідомлено.
Text Link
Цикл зустрічей «Де брати сили?»
Відчуваєш, ніби ресурс на нулі? Ці зустрічі допоможуть трохи видихнути та знайти способи відновлення, які підходять саме тобі. Бачимося щотижня — з новими темами й фокусом на тому, що допомагає триматися.
Text Link
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Suspendisse varius enim in eros elementum tristique. Duis cursus, mi quis viverra ornare, eros dolor interdum nulla, ut commodo diam libero vitae erat. Aenean faucibus nibh et justo cursus id rutrum lorem imperdiet. Nunc ut sem vitae risus tristique posuere.
.webp)
.webp)